La via di Shamatha: Calma del corpo, stabilità della mente e un’ illuminante consapevolezza
MINDFULNESS PROJECT & ISTITUTO LAMA TZONG KHAPA
annunciano
Alan Wallace
nel suo primo ritiro in Italia
27 settembre h.18 / 4 ottobre h.13 2009 presso l’ Istituto Lama Tzong Khapa - Pomaia (Pi)
"La via di Shamatha: Calma del corpo, stabilità della mente e un’ illuminante consapevolezza"
Nel corso del ritiro, B. Alan Wallace introdurrà la componente teorica e la pratica di tre metodi per lo sviluppo della stabilità meditativa, o "shamatha".
Ad iniziare dalla pratica della consapevolezza del respiro di tradizione Theravada, sino all’approccio a "shamatha" e a "shamatha senza segni", lo stato
naturale della mente, di ispirazione Dzogchen.
Il seminario consisterà in conferenze, meditazioni guidate e momenti di discussione.
Per ulteriori informazioni sul contenuto del ritiro vedi sito.
Iscrizioni a partire da 11 febbraio 2009 presso segreteria Istituto Lama Tzong Khapa tel. 050 685654
info: www.mindproject.com www.iltk.it
