Il ritorno a scuola - stress da rientro
La sindrome da rientro, della quale abbiamo già parlato in un precedente post, si manifesta con nervosismo e affaticamento, stanchezza, irritabilità, disturbi del sonno, tachicardia, sudorazione eccessiva; sono i sintomi che nei primi giorni di lavoro dopo le vacanze colpiscono un italiano su due.
Il soggetto colpito tende a manifestare senso di stordimento, calo dell’attenzione, mal di testa, digestione difficile, raffreddore, mal di gola, tosse e vari dolori muscolari.
Gestire il rientro al lavoro è possibile preparandosi al cambiamento.
Questo stress da rientro non riguarda solo gli adulti; anche i bambini tornano agli impegni quotidiani, a scuola.
L’inizio della scuola spesso fa emergere comportamenti inattesi quali distrazione, iperattività, timidezza, disadattamento, malumore, che sono proprio il sintomo di uno stress che diventa gestibile se adulto e bambino si sono preparati al cambiamento.
Per tutti i bambini la fine delle vacanze rappresenta un grosso cambiamento riguardante sia il tempo [… continua]
» Postato da dott.ssa Nicoletta Iurilli
